Tuatahi, hoko kaapena i muri i te whakapaipai
Na te mea kua whakauruhia te whakaurunga o nga kaapena me te whakapaipai kihini, he rereke te kihini mai i te ruma noho me etahi atu waahi.Kaua e hoko kaapata mo te whakaurunga i muri i te whakapaipai.Ko te tikanga tika: i mua i te whakapaipai, patai ki te kaihanga rūnanga ki te ine, ki te whakatau i te ahua o te rūnanga me te tauira, rahui te atanga paipa me te waahi e rite ana, katahi ka mahia te whakapaipai, ka mutu ka patai ki te kaihanga rūnanga kia uru ki te hanga.
Tuarua, he pai mo te kihini tuwhera
Mena he kai Hainamana koe e pai ana ki te mahi i a koe ano, engari kaua e wareware ki nga ngoikoretanga o te kihini tuwhera, he raru tena.Whakaarohia, ki te ki tonu te whare i te hinuhinu me te raukikini, kei te mataku ahau ko te "koakoa" ehara i te kai reka anake.Mo enei hoa, e taunaki ana ki te tango i tetahi tikanga whakaraerae, nga potae awhe mana teitei me nga waahanga karaihe.Ehara i te mea he hua marama noa, engari ka karo i te mamae o te paowa hinu.
Tuatoru, ko te pakitara me nga taera papa e whai ana i te ahua pai me te aukati
Ko nga tangata e penei ana te whakaaro kare pea ratou e horoi i te kihini.Mena kaore i te horoia nga taera me te mata koretake, ka piri te hinu ki nga waahi me nga pores ka uaua ki te tango i muri i te wa roa, ka pa ki te ma me te ataahua o te kihini.Na reira, i te wa e whiriwhiri ana i nga taera karaima, nga tuanui konumohe konumohe, me nga tatau toi, me papa me te maeneene te mata.
Tuawha, ko te tata atu o te awhe ki te umu, ka pai ake
Hei whakarei ake i te mahi o te awhe awhe, he maha nga tangata e whakaaro ana ko te tata atu o te awhe ki te umu, he pai ake.Ko te tikanga, he 80 cm te tawhiti whai hua o te awhe awhe, a he rite tonu te paanga o te kai paipa i roto i tenei awhe.Na reira, ka taea te whakanoho i te kaitao tunu kia rite ki te teitei o te rangatira i runga i tenei kaupapa.Ko te teitei o te potae he 80 cm te nuinga, kaua e tiketike rawa, kia iti rawa ranei.
Tuarima, whiriwhiria te roopu rūnanga, kaua e wareware ki te kounga o roto
I te wa e whiriwhiri ana i te röpü, ka aro noa te tangata ki te ahua me te mahi o te mata, ka titiro noa mehemea he parewai te mata o waho, he kore ahi, he rakuraku, engari kaua e wareware ki te kounga "ngakau" o roto.Ko te huarahi tino tika ki te tautuhi i te kiato o te poari ko te tono ki te kaihoko ki te tango i te tauira o te roopu me te tirotiro mena he tata tahi nga matūriki o te wahanga whiti.Ko nga panui rūnanga kounga teitei te tohu o te rūnanga o te kounga kairangi.
Tuaono, ka nui ake nga rūnanga, ka nui ake te whai hua
Kei te mataku etahi kei te kore e ranea te waahi rokiroki i roto i te kihini a muri ake nei, no reira e pai ana ratou ki te kowhiri i nga kaapata me nga kaapata maha ake.Ko te kowhiringa o nga kaapena kaore e pa ana ki te pai ake, engari me whai whakaaro me te whai hua.Ko te maha o nga kaapata karekau noa e tango i tetahi waahanga o te waahi mahi, engari ka kaha ake te ahua o te kihini me te pouri.Ko te maha o nga kaapena me whakatau i runga i te ahuatanga o to kaainga.
Tuawhitu, kaore nga taputapu e pai ki te whakapau moni ake
I roto i nga momo taonga katoa, me kii ko nga kaata te mea e whakamahia ana i nga wa katoa.Ko te kounga o nga taputapu taputapu ka whakatau tika i te kounga me te oranga o te rūnanga.Na reira, kaore i te pai ki te whakamahi i nga hua kounga iti hei penapena moni i te wa e whakarite ana i nga kaata.I te wa e whiriwhiri ana i te rūnanga, tirohia te waitohu o nga taputapu e whakamahia ana e ia.Mena ka whakaae nga ahuatanga ohaoha, ka taea e koe te kowhiri i nga hua taputapu teitei me nga utu teitei ake.Ko te kounga o te taputapu he mea nui ki te oranga o te rūnanga.
Tuatoru, he puna rama kotahi
E whakapono ana ahau kua pa he whakama ki a koe: ko te horoi i te raihi mai i te rama o te rama o te tuanui, ahakoa he nui rawa, kaore e kore ka ngaro etahi raihi kino, a, i etahi wa, ko te papa tapatapahi kei raro noa iho i a koe. shadow, cutting vegetables Me haere me te whakaaro.I tenei ra, kua tawhito tenei tikanga rama "whakaora hiko"!Ko te hoahoa rama o nga kihini hou kua wehea kia rua nga taumata.I tua atu ki te whakamarama i te katoa o te kihini, me taapiri nga rama motuhake mo nga kaapena ki te waahi horoi me te tepu mahi.He marama te ahua o tenei momo rama, he ngawari ki te whakaka me te whakaweto, e mawhiti ai o kanohi.
Tuaiwa, ko nga kaapata pakitara o te kihini me nga papaa turanga kei te ahua o nga tatau takirua
Hei whai i te riterite o te rūnanga me te whakaheke i te utu, ka tango etahi o nga tangata ki te ahua o nga tatau taha-ki-te-taha mo nga kaapata pakitara me nga papa turanga, engari ka nui te raru ki nga kaiwhakamahi.Hei tauira, ka whakatuwherahia te kuaha rūnanga ki te taha, me tango e te kaiwhakahaere nga taonga kei te waahi mahi i te taha.Ki te kore ia e tupato, ka pa te mahunga ki te tatau.Ko nga mea e rongoa ana i te taumata o raro o te rūnanga turanga me whakakopa ki raro ki te tiki.
Wā tuku: Feb-18-2022